हर लड़की की यह इच्छा होती है कि उसके चेहरे पर हमेशा निखार बना रहे। इसके लिए वह विभिन्न मेकअप और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सहारा लेती है। लेकिन केमिकल प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहने के बजाय, लोग प्राकृतिक तरीकों को अपनाना पसंद करते हैं। दरअसल, केमिकल प्रोडक्ट्स हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आपने देखा होगा कि आपकी दादी-नानी हमेशा प्राकृतिक चीजों का उपयोग करती हैं और आपको भी सलाह देती हैं। यदि आप अपने चेहरे की चमक बढ़ाना चाहते हैं, तो चुकंदर का उपयोग कर सकते हैं। इससे आपको ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलेगी।
आइए जानते हैं कि आप इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं और इसके क्या लाभ हैं। पहला कदम: यदि आप अपने चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं, तो आपको चुकंदर के जूस का उपयोग करना होगा। थोड़ी मात्रा में जूस निकालें और उसमें एक चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाकर अपने चेहरे पर स्क्रब करें। इससे चेहरे के सभी ब्लैक और व्हाइट स्पॉट साफ हो जाएंगे और त्वचा की रंगत खिल उठेगी। दूसरा कदम: अब थोड़ा आटा और बेसन लें और उसमें चुकंदर का जूस मिलाएं।
इस फेस पैक को अपने गर्दन और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। इससे आपके चेहरे पर अचानक निखार आ जाएगा। इसके लिए आपको अधिक पैसे खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, बस कुछ मिनट का समय निकालना होगा। चुकंदर कैसे काम करता है: चुकंदर की छाल में त्वचा की इलास्टिसिटी को बेहतर बनाने, सूजन कम करने और कोलेजन टूटने की क्षमता को कम करने के गुण होते हैं। इससे स्वास्थ्य को सकारात्मक परिणाम मिलते हैं। इसके एक्सट्रैक्ट में ग्लूकोसिल सेरामाइड मौजूद होता है, जो त्वचा की इलास्टिसिटी को सुधारता है।
हालांकि, इसके लिए कुछ हफ्तों तक इसका उपयोग करना आवश्यक है। यह विटामिन सी और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है, जो हाइपर पिगमेंटेशन और ब्लैक स्पॉट जैसी समस्याओं को कम करके त्वचा को उज्ज्वल बनाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा में निखार लाने का काम करते हैं।
