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काले धब्बो से दिलाए छुटकारा ये सात उपाय, इस तरह करें आपकी त्वचा की देखभाल

काले धब्बे होने का कारण है हाइपरपिग्मेंटेशन साथ ही हॉर्मोनल बदलाव और सूरज की हानिकारक किरणों से भी हो सकते है। ऐसे में महिलाएं कई तरह के स्किन-केयर क्रीम, फेस-वॉश या लोशन या अन्य उपाय करती है।

काले धब्बो से दिलाए छुटकारा ये सात उपाय, इस तरह करें आपकी त्वचा की देखभाल

Skin tips. एक्ने एक कॉमन प्रॉब्लम है। जो हर किसी को होते है। और ठीक तो हो जाते है लेकिन ये आपके चेहरे पर काले धब्बे छोड़ जाते है। काले धब्बे होने का कारण है हाइपरपिग्मेंटेशन साथ ही हॉर्मोनल बदलाव और सूरज की हानिकारक किरणों से भी हो सकते है। ऐसे में महिलाएं कई तरह के स्किन-केयर क्रीम, फेस-वॉश या लोशन या अन्य उपाय करती है। जिससे आपकी त्वचा को नुकशान हो सकता है। इसलिए आज हम आपके लिए लाए है कुछ अदन से घरेलू उपाय।

नींबू:
काले धब्बो को कम करने के लिये नींबू के रस का उपयोग कर सकते है। निम्बू में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है जो काले धब्बो को कम करने में मदद कर सकते है। और पिग्मिटेशन के लिए बेस्ट है।

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लगाने का तरीका:
इसके लिए आप 1 बड़ा चम्‍मच नींबू के रस में 1 बड़ा चम्‍मच शहद मिलाकर फेस पैक बना लें।
इस पैक को स्किन पर लगा कर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
यह काले-धब्‍बों को जल्दी से जल्दी निकालने में मदद करता है।

बटरमिल्क:
बटरमिल्क में लेक्टिक एसिड की मात्रा अधिक होती है जो आपकी डेड सिकन सेल्स को निकालने में मदद करती है। बटरमिल्क ब्राइटनेस के लिए अच्छा होता और स्किन का ph लेवल को बनाये रखता है।

लगाने का तरीका:
इसके लिए आप कॉटन की मदद से बटरमिल्क को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक रहने दें, फिर इसे अच्छी तरह से साफ कर लें।

पपीता:
पपीता एक ऐसा फल है जिसमें अनेक तरह के एसिड्स होते हैं जैसे एल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, जो एक केमिकल एक्सफोलिएंट है। यह ड्राई स्किन, उम्र के साथ होने वाले अनेक तरह के स्किन प्रॉब्‍लम्‍स और स्किन की ऊपरी लेयर पर मौजूद लिपिड को कमज़ोर करके स्किन की डल और डेड स्किन सेल्स को हटा कर स्किन को हेल्दी बनाता है।

लगाने का तरीका:
इसके लिए पपीता को मैश करके एक पेस्ट बना लें। इसके बाद इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। फिर कुछ देर बाद इस मास्क को अच्छे से उतार दें। जिससे आपके स्किन पर मौजूद डार्क स्पॉट्स भी कम हो जाएंगे।

हल्‍दी:
हल्दी में बहुत सारे हीलिंग प्रॉपर्टीज होती है जो स्किन में मौजूद इंफ्लेमेशन और काले-धब्‍बों को कम करने में मदद करती है। यह स्किन में मेलानिन के प्रोडक्शन को बढ़ाने के साथ-साथ हाइपरपिग्मेंटेशनको कम करती है।

लगाने का तरीका:
इसके लिए आप 1/2 चम्मच हल्दी में एक चम्मच नींबू का रस मिला कर एक पेस्ट बना लें।
फिर इस पेस्ट को स्किन पर लगा कर कुछ देर के लिए छोड़ दें।
फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो लें।

बादाम:
यह स्किन के डिसकलरेशन को कम करने में मदद करता है। बादाम तेल में मौजूद विटामिन ई स्किन के हाइपरपिग्मेंटेशन और स्किन टोन को सही करने में मदद करता है। लगाने का तरीका
इसके लिए आप कॉटन की मदद से बादाम के तेल को चेहरे पर डार्क स्पॉट्स वाले एरिया पर लगाएं। फिर रात-भर के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें।
सुबह अपने चेहरे को पानी से साफ कर लें।

रेटिनॉल क्रीम:
रेटिनॉल एक ऐसा इंग्रेडिएंट है जो काले-धब्‍बों को कम करने के लिए बेस्ट माना जाता है। यह स्किन के टेक्सचर को अच्छा करता है और डैमेज स्किन को भी सही करने में मदद करता है।

विटामिन सी युक्त प्रोडक्‍ट्स:
विटामिन सी डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए सबसे अच्छा उपाय है। विटामिन सी में कई प्रकार के डिपिगमेंटेशन एजेंट होते है। इसके लिए आप ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें जिसमें विटामिन सी की मात्रा अधिक हो। यह स्किन पर होने वाले ब्लैमिशेज को ठीक करने में मदद करता है।

 

Tina Chouhan

Author, Editor, Web content writer, Article writer and Ghost writer

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