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लौकी के छिलका: लौकी के छिलके के यह फायदे जानने के बाद आप कभी उसका छिलका फेंकना नही चाहेंगे

लौकी की सब्जी में जितने पोषक तत्व उसके छिलके में भी होते हैं। अगर इन छिलकों का सही तरीके से प्रयोग किया जाए तो पेट से लेकर सौंदर्य निखारने तक में ये मददगार साबित होते है।

लौकी के छिलका: लौकी के छिलके के यह फायदे जानने के बाद आप कभी उसका छिलका फेंकना नही चाहेंगे

लौकी खाने से पेट ठीक रहता है. ये जल्दी पच जाती है। लौकी की सब्जी में जितने पोषक तत्व उसके छिलके में भी होते हैं। अगर इन छिलकों का सही तरीके से प्रयोग किया जाए तो पेट से लेकर सौंदर्य निखारने तक में ये मददगार साबित होते है। इसके छ‍िलके में विटामिन बी1, बी2, बी3, बी5 और बी6, कैल्शियम, ऑयरन, जिंक, पोटेशियम, मैग्रीशियम और मैग्‍नीज जैसे आवश्‍यक तत्‍व होते हैं।

टेन मिटाने के लिए:
लौकी के छिलके से सौंदर्य बढ़ता है. इसका प्रयोग टैन त्वचा के लिए किया जा सकता है. इसके लिए छिलकों का पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं. सूखने पर धो दें।

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बर्न स्किन के लिए:
अगर गर्मी के वजह से आपकी स्किन पर जलन हो रही है तो छिलकों को पीसकर त्वचा पर लगाएं. या छिलकों को सनबर्न वाली जगह पर रगड़ें. आराम मिलेगा।

बवासीर के लिए:
छिलकों को सुखाकर पाउडर बना लें. इसे रोजाना ठंडे पानी के साथ दिन में दो बार सेवन करें. बवासीर में जल्द राहत मिलेगी।

चेहरे का निखार लौटाने के लिए:
लौकी के छिलके को पीस लें और इसमें थोड़ा सा चंदन का पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाएं. चेहरे पर लगाएं. हफ्ते में दो से तीन बार ऐसा करना है. निखार वापस आ जाएगा।

 

Tina Chouhan

Author, Editor, Web content writer, Article writer and Ghost writer

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