नई दिल्ली, 16 अप्रैल ()| टोक्यो ओलंपिक के स्वर्ण पदक विजेता नीरज चोपड़ा ने 2023 में अपने प्रतिस्पर्धी कैलेंडर की शुरुआत से पहले कहा है कि वह हर गुजरते इवेंट और साल के साथ अपने प्रदर्शन को बेहतर करना चाहते हैं।
डायमंड लीग 5 मई को दोहा में टी-ऑफ करने के लिए तैयार है, जिसमें सर्वश्रेष्ठ ट्रैक और फील्ड एथलीट अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए कतर जा रहे हैं।
ज्यूरिख में आयोजित 2022 डायमंड लीग फाइनल जीतने के बाद नीरज इवेंट में प्रतिस्पर्धा करने के लिए तैयार हो रहे हैं। डायमंड लीग में प्रतिस्पर्धा करने के लिए दोहा की यात्रा करने से पहले, जो 2023 का पहला प्रतिस्पर्धी टूर्नामेंट होगा, चोपड़ा ने बताया कि कैसे वह दोहा में सर्वश्रेष्ठ के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने की तैयारी कर रहे हैं।
“मेरी तैयारी अच्छी चल रही है। हम हाल ही में दक्षिण अफ्रीका में थे जहां हम ताकत और कंडीशनिंग पर ध्यान केंद्रित कर रहे थे। अब हम अपने तकनीकी कौशल में सुधार करने के लिए ग्लोरिया स्पोर्ट्स एरिना में तुर्की में हैं ताकि मैं प्रतिस्पर्धा करने के लिए चरम स्थिति में हूं।” दोहा में डायमंड लीग, “नीरज ने रविवार को एक आभासी मीडिया बातचीत में कहा।
“इस साल हमारे पास इस साल के अंत में अक्टूबर में एशियाई खेलों के साथ एक व्यस्त प्रतिस्पर्धी कार्यक्रम है, इसलिए मैं इस साल प्रतिस्पर्धा शुरू करने से पहले जितना हो सके तकनीकी रूप से सुधार करना चाहता हूं। कोच और फिजियो के साथ-साथ हम अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम की योजना बना रहे हैं। ठीक इसलिए ताकि मैं खुद को ठीक होने के लिए पर्याप्त समय देते हुए सुधार कर सकूं क्योंकि मैं इस साल अधिक से अधिक प्रतियोगिताओं में भाग लेना चाहता हूं और किसी भी तरह की चोटों से बचना चाहता हूं।
उन्होंने कहा, “मैं हमेशा सुधार करना चाहता हूं, इसलिए इस साल भी मेरा मुख्य फोकस यही है, मैं हर बीतती प्रतियोगिता और साल के साथ अपने प्रदर्शन को बेहतर करना चाहता हूं।”
स्टार एथलीट ने कोच क्लॉस बार्टोनिट्ज़ के साथ साझा की गई गतिशीलता के बारे में बात की, जो 2019 से नीरज का मार्गदर्शन कर रहे हैं और पिछले 4 वर्षों में उन्हें मिली विभिन्न सफलताओं में उनके पक्ष में हैं।
“कोच क्लॉस अद्भुत हैं, हम एक महान गतिशील साझा करते हैं। वह वास्तव में एक एथलीट की मानसिकता को अच्छी तरह से समझते हैं, जिसके कारण वह किसी भी समय मुझ पर अनावश्यक दबाव नहीं डालते। वह हमेशा यह सुनिश्चित करते हैं कि मैं निराश नहीं हूं और मेरी मदद करता हूं।” नीरज ने कहा, “प्रशिक्षण में कठिन परिस्थितियों को वास्तव में अच्छी तरह से प्रबंधित करें। इसलिए, हम दोहा में डायमंड लीग से पहले जितना हो सके उतना सुधार करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।”
नीरज, जिन्होंने 2022 में यूजीन में आयोजित विश्व चैंपियनशिप में रजत पदक जीता था, ने बताया कि वह दोहा में डायमंड लीग में दुनिया के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने के लिए कितने प्रेरित हैं।
“दुनिया भर के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों के खिलाफ जाने के लिए बहुत अच्छा लगता है, यह मुझे कुलीन प्रतिस्पर्धियों के खिलाफ खुद को परखने का मौका देता है जो हमेशा मेरे लिए एक महान प्रेरक होता है। मैंने पिछले डायमंड लीग में भाग नहीं लिया था जो कि में आयोजित किया गया था। दोहा, क्योंकि मुझे लगा कि मुझे पर्याप्त प्रशिक्षण का मौका नहीं मिला है, लेकिन इस बार हमने अपनी तैयारी समय पर शुरू कर दी और अब मैं इस साल दोहा में लीग में प्रतिस्पर्धा करने के लिए तैयार महसूस कर रहा हूं। इसलिए उम्मीद है कि हम वांछित परिणाम के साथ आएंगे ,” उन्होंने कहा।
“टोक्यो में अपने पहले ओलंपिक में स्वर्ण पदक जीतना भी मेरे लिए एक महान प्रेरक के रूप में काम करता है, खासकर जब से खेलों का मेरा समग्र अनुभव अद्भुत था। मुझे यकीन है कि 2024 पेरिस ओलंपिक के लिए लोगों की मुझसे अपेक्षाएँ अधिक होंगी, लेकिन मैं इसे अपनी प्रगति में लूंगा और उन उम्मीदों और दबावों को प्रेरकों में बदल दूंगा।
टोक्यो में उस स्वर्ण पदक के बाद से मैंने बहुत कुछ सीखा है कि दबाव को कैसे संभालना है और फोकस कैसे बनाए रखना है। हमने टोक्यो खेलों में प्रतिस्पर्धा करने के लिए बहुत मेहनत की है, इसलिए मैं पेरिस खेलों के लिए और भी कड़ी मेहनत करना चाह रहा हूं ताकि हम खेलों से एक और पदक के साथ घर आ सकें।” नीरज ने निष्कर्ष निकाला।
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