1 साल से छोटे बच्चों को कभी ना दें खाने की ये चीजें, हेल्थ को होता है नुकसान

सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन ने पैरेंट्स को एडवाइस किया है कि दो साल से कम के बच्चों को अलग से चीनी खाने को ना दें 

बच्चों को शहद नहीं खिलाना चाहिए। शहद खाने से बच्चों की सेहत को वहीं खतरा होता है जो चीनी खाने से होता है। 

बच्चे के खाने में अलग से नमक मिलाकर खाने की जरूरत नही है।  

गाय के दूध में ढेर सारे न्यूट्रिशन होते हैं लेकिन 12 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए ये सूटेबल नहीं होता है। 

12 महीने से कम उम्र के बच्चों को चीज नहीं खिलाना चाहिए। काफी सारी चीज की वैराइटी में बैक्टीरिया होते हैं 

फ्रूट जूस में किसी भी तरह के न्यूट्रिशनल वैल्यू नहीं होते जो बच्चे के काम आए। बल्कि जूस में मौजूद शुगर बच्चों के दांत को खराब कर देते हैं। 

हाई मरकरी लेवल वाली फिश और अधपके अंडे भी बच्चों को नहीं खिलाने चाहिए।